职场哪些人最容易患干眼症

2014-04-11 10:06:54 来源:
  女性一直都在关注职场健康问题,那么,职场中如何避免一些常见的疾病呢?毕竟很多的女性在一般情况下,疾病的产生与职业也有着很大的关系。那么,我们女人如何做好职场保健措施呢?我们可以简单的拿干眼症来说,从事计算机的工作者最容易患上这种疾病,所以,白领如何预防这类疾病呢?我们一起来看看,从而做好职场保健吧!
  女性如何预防疾病呢?长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有干涩感。如长期使用血管收缩性眼药水,很容易导致干眼症。
  药水不离手,眼睛却更干
  在办公室中,我们经常可以看到这样的场景:在盯着电脑显示器连续工作数小时后,不少人都会伸个懒腰、揉揉眼睛,而后从抽屉中取出眼药水滴上几滴,合眼休息片刻后继续投入工作。很明显,眼药水俨然成了白领的“标准装备”。尽管如此,他们还是弄不明白:明明滴了眼药水,眼睛为何反而一天比一天更干了呢?
  针对这个现象,教授指出,过分依赖眼药水反而容易得干眼症。如今,不少上班族在平时工作时都会因为精神高度集中而导致瞬目减少、睑裂过大,此时泪液就会蒸发得比平时多。一旦眼表不能及时得到眨眼时泪液的润泽、营养,就会出现干眼症状。此时补充成分类似泪水的眼药水——人工泪液有助于缓解干眼症。
  但是过度依赖眼药水或选用不适合的眼药水则会加重干眼症。教授特别强调,应避免使用含抗生素的眼药水。目前市场上可以买到的眼药水大多含有防腐剂,可能会对眼睛造成一定的伤害。如果长时间、高频率地使用更会损害眼表上分泌黏液的细胞,破坏泪液的正常生理功能,最终导致眼表损害。因此,眼药水的使用一定要在专科医生指导下按疗程使用,不可随意滥用。

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